Skip to content Skip to footer

Personal Traınıng (Kişisel Antrenör)

Kişiye özel birebir antrenmanlarla hedefe odaklı ilerleyin.

Zayıflama – Sıkılaşma Programları

Yağ yakımını destekleyen, vücudu şekillendiren özel programlar.

Kilo Alma – Kilo Verme Danışmanlığı

Vücut yapısına uygun, sağlıklı kilo yönetimi çözümleri sağlar.

Diyetisyen ve Beslenme Danışmanlığı

Sporla uyumlu, dengeli ve sürdürülebilir beslenme planları.

Hedeflerine Giden Yolda Seni Destekliyoruz!

sana değer!

SPORA TEK DOKUNUŞ

Life Form Sport Center’da spor yapmak artık çok daha hızlı ve pratik. QR kod ile giriş sistemi sayesinde telefonunuzu okutarak saniyeler içinde salona adım atabilir, vakit kaybetmeden antrenmanınıza başlayabilirsiniz. Modern altyapı ve teknolojik çözümlerle tasarlanan sistemimiz, spor deneyiminizi daha konforlu ve akıcı hale getirir.

8080+
Üyelerimiz
8080+
Tecrübe
8080+
alanlarımız
8080808080+
Antrenmanlar
izlenimler

Güçlenen Kadınlarımızın Yorumları

Salon tertemiz, ekipmanlar son teknoloji ve her zaman bakımlı. Eğitmenler hem bilgili hem de motive edici, her seviyeye uygun programlarla ilgileniyorlar. Ortam oldukça pozitif ve enerjik, kendinizi motive hissetmeniz çok kolay. Spor yapmayı keyifli hale getiren bir yer arıyorsanız kesinlikle tavsiye ederim!

C. A.

C. A.

Gebze, Kocaeli

Kadınlara özel en iyi spor salonu olduğunu söyleyebilirim. Esra Hanım ne zaman takılsam en ince ayrıntısına kadar benimle ilgileniyor. Diğer hocalarımız da samimi ve ilgili. Salon her zaman düzenli ve temiz. Life Form ailesine teşekkür ediyorum.

z. o.

z. o.

Gebze, Kocaeli

Gebze’de gidebileceğiniz en güzel en temiz spor salonu. İçerideki tüm hocalar çok yardımcı oluyorlar. Her sorunuza anında cevap veriyorlar Selvi hocam, Eda hocam, Sevda hocam, Sevgi Hocam hepsi çok ilgililer gerçekten harikalar. Asla pişman olmazsınız kesinlikle öneriyorum.

H. k.

H. k.

Darıca, Kocaeli
Eğitmenlerimiz ile tanışın

Sertifikalı uzmanlarımız

Kübra Dağlı

Personal Trainer & Fitness Uzmanı

Sevgi Gökçe

Life Form Sport Center Kurucusu

Tuana Nisa Kılıç

Pilates Eğitmeni

Esra Bayrakdar

Fitness Eğitmeni

Ela Karhan

Fitness Eğitmeni

Üyelik Planlarımız

Aletli Pilates

₺50.00

8, 16 ve 24 saatlik programlarla hedeflerine kararlı ilerle.

İletişim!

Crossfıt

₺70.00

10, 20 ve 30 saatlik antrenman paketlerimizle formunu zirveye taşı.

İletişim!

Fıtness

₺90.00

3, 6 ve 12 aylık üyelik seçeneklerimizle istikrarlı bir başlangıç yap.

İletişim!

Reformer Pılates

8, 16 ve 24 saatlik programlarla hedeflerine ilerle.

İletişim!

Crossfıt

10, 20 ve 30 saatlik paketlerle gücünü zirveye taşı.

İletişim!

Fıtness

3, 6 ve 12 aylık üyeliklerle güçlü bir başlangıç yap.

İletişim!
Haftalık Grup Ders Programı

HAFTALIK GRUP DERS PROGRAMI

LIFE FORM SPORT CENTER
SAAT
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
CUMARTESİ
10.00
Mat PılatesKübra Hoca
Full BodyKübra Hoca
HIIT CardıoEsra Hoca
SpınnıngEsra Hoca
Mat PılatesKübra Hoca
17.15
SpınnıngTuana Hoca
CrunchEsra Hoca
Mat PılatesKübra Hoca
Karın (Crunch)Esra Hoca
Full BodyKübra Hoca
12.30 SpınnıngTuana Hoca
18.00
Mat PılatesKübra Hoca
SpınnıngEsra Hoca
Step AerobıcsEsra Hoca
TrampolıneÖzge Hoca
HIIT CardıoEsra Hoca
13.00 Mat PılatesEla Hoca
19.00
Step AerobıcsEsra Hoca
ZumbaKübra Hoca
Mat PılatesKübra Hoca
Full BodyKübra Hoca
SpınnıngEla Hoca
14.30 KıckboxıngTuana Hoca
20.00
YogaDilek Hoca
  • Katılım için rezervasyon yapmayı unutmayın.
  • Lütfen grup derslerinden 5 dakika önce stüdyodaki yerinizi alın.
  • Grup derslerimiz en az 3 kişiyle başlayacaktır; aksi takdirde ders yapılmayacaktır.
  • Derse katıldığınızda eğitmene sağlık probleminiz varsa iletmeniz önemlidir.

Life Form Sport Center, yalnızca kadınlara özel güvenli ve konforlu bir ortamda spor yapmanın keyfini keşfetmeniz için sizi bekliyor. Sağlıklı, enerjik ve güçlü bir yaşam için şimdi Lifeform’a katılın.

Kadınlara Özel spor salonu

3 Aylık Üyelik
  • Fitness Alanı Kullanımı
  • Sınırsız Grup Dersleri
  • Kişiye Özel Antrenman Programı (İlk 4 Ay)
  • Aylık Yağ & Kas Ölçümü
  • Postür Analizi
  • Diyetisyen Desteği (Üyelik Boyunca)
6 Aylık Üyelik
  • Fitness Alanı Kullanımı
  • Sınırsız Grup Dersleri
  • Kişiye Özel Antrenman Programı (İlk 4 Ay)
  • Aylık Yağ & Kas Ölçümü
  • Postür Analizi
  • Diyetisyen Desteği (Üyelik Boyunca)
12 Aylık Üyelik
  • Fitness Alanı Kullanımı
  • Sınırsız Grup Dersleri
  • Kişiye Özel Antrenman Programı (İlk 4 Ay)
  • Aylık Yağ & Kas Ölçümü
  • Postür Analizi
  • 1 Özel Ders
  • Antrenman Yeterlilik Testi
  • En Yüksek İndirim Avantajı