Esra Bayrakdar, Bartın Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği lisans mezunudur. Vücut Geliştirme ve Fitness 2. Kademe Antrenörü olan Esra Bayrakdar, Fitcon Academy onaylı Fonksiyonel Antrenman sertifikasına sahiptir. Ayrıca Pilates Point Akademi’den Reformer Pilates ve Mat Pilates sertifikaları bulunmaktadır. Üç yıl boyunca Ünifab Spor Akademisi’nde antrenörlük yapmış, son üç yıldır ise Life Form Sport Center’da aktif olarak fitness eğitmenliği görevini sürdürmektedir. Spinning, Step Aerobik, HIIT Kardiyo, Full Body ve Crunch (karın) grup dersleri vermektedir.

Kişiye özel programlama ve birebir özel derslerle danışanlarına hizmet veren Esra Bayrakdar; kilo alma, kilo verme ve vücut geliştirme hedeflerine yönelik çalışmalar planlamaktadır. Antrenman programlarını bireyin mevcut sağlık durumu ve geçmiş sakatlıklarını dikkate alarak güvenli ve etkili şekilde oluşturur. Bilimsel temelli, disiplinli ve sonuç odaklı yaklaşımıyla danışanlarının sürdürülebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı kazanmasını hedeflemektedir.