Tuana Nisa Kılıç, fitness ve grup dersleri alanında aktif olarak çalışan bir eğitmendir. İstanbul Topkapı Üniversitesi Antrenörlük Eğitimi Bölümü’nde eğitimine devam ederken bireysel ve grup antrenmanları planlamakta, Tanita gibi analiz cihazlarıyla üyelerin yağ oranı, kas kütlesi ve performans gelişimini takip etmektedir. Step aerobik ve spinning dersleri vermekte, Pilates Point Akademi onaylı aletli pilates ve mat pilates sertifikalarına sahiptir.
Aynı zamanda kick boks branşında aktif olarak antrenman yapmakta ve eğitim vermektedir. Kuvvet antrenmanları, yağ yakımı ve vücut şekillendirme, kondisyon geliştirme ile esneklik ve mobilite çalışmaları uzmanlık alanları arasındadır. Amacı, bireylerin sağlıklı, güçlü ve sürdürülebilir bir antrenman düzeni oluşturmasına rehberlik etmektir.

Contact Form